Aprenda hebraico - Maternidade






15 coisas estranhas em Israel


Relato de parto normal em Israel


Shalom pessoal tudo bem?
Finalmente eu vim postar pra vocês o meu relato de parto normal em Israel.

Bolsa da maternidade em Israel

Shalom pessoal tudo bem?


Hoje o post é para mostrar a vocês a lista dos hospitais de Israel (maternidades) para o dia do parto.

Deixe sua bolsa da maternidade pronta, no máximo até a semana 36.

Então vamos para a lista da mãe:

1. Documentos
- Identidade da gestante e do cônjuge
- Cartão do prenatal (documento que sua obstetra dá com todos os resultados de exames feitos durante a gestação, todas as informações importantes).

2. Plano do parto
- Cartão magnético do seu plano de saúde
- Dados bancários, para o hospital-maternidade preencher os formulários e dar entrada em seu pagamento na licença maternidade (Bituach Leumi)

3. Registro do parto para recordação
- Câmera de vídeo ou fotográfica
- Baterias extras ou carregador
- Papel e caneta

4. Atmosfera - clima
- Músicas
- DVDs
- Livro, jornal, revista

5. Manutenção
- Comida e bebida pra você e seu acompanhante; sanduíches, chocolates, frutas frescas ou secas, nozes ou castanhas, barra de cereal... Obs.: No hospital tem restaurantes e lanchonetes caso não queira levar de casa
- Moedas para as máquinas: doces, salgadinhos, sucos, refrigerantes, chocolates, etc
- Garrafa de água particular
- Duas garrafas grandes de água mineral (extra)

6. Comunicação
- Telefone celular
- Carregador

7. Higiene
- Artigos de higiene pessoal; sabão líquido, shampoo, condicionador, escova de cabelo, escova de dente e creme dental para você e seu acompanhante, roupão ou toalha grande, chinelo aborrachado, roupa íntima (calcinha descartável), plástico protetor para forrar o vaso sanitário antes de sentar, absorventes pós parto (o hospital disponibiliza absorventes ótimos com magnésio congelados que amenizam a dor e diminui o fluxo de sangue, lenço umidecido, prendedor de cabelo, protetor labial, e para quem usa lentes de contato ou óculos, levem também para a sala de parto.

8. Parto - Nascimento
- 1 vidro lacrado de óleo de amêndoas
- Tudo o que possa acalmar a gestante; rescue pastilhas ou gotas, travesseiro térmico, meias

9. Pós parto - Mãe
- Creme corporal
- Creme facial
- Pijama ou camisola com botões para facilitar a amamentação
- Regata ou camiseta para usar por baixo do roupão hospitalar, discretas para receber as visitas
- Roupa para a saída da maternidade
- Roupas para o acompanhante
- Chinelos confortáveis para andar na maternidade

10. Amamentação
- Sutiã para amamentação
- Absorventes descartáveis de amamentação
- Pomada para os mamilos
Eu inclui: bicos de silicones

11. Para o bebê
- Roupa para a saída da maternidade de acordo com a estação do ano
- Gorro e luvas
- Manta
- Bebê conforto, sem isso não deixam o bebê sair do hospital
- Chupetas
- Fraldas descartáveis (o hospital também fornece)
- Lenços descartáveis

Uma boa hora a todas as gestantes. Fiquem com D'us.

Bjks
Vivi







Por que não se faz enxoval do bebê em Israel

Shalom meninas, tudo bem?


Hoje eu vim tirar uma grande curiosidade de muita gente... O enxoval de bebê!

Em primeiro lugar, quero dizer que não é uma proibição haláchica, mas sim, uma superstição. As mulheres acreditam que trazer pra casa coisas de um bebê que ainda não nasceu, pode gerar o olho gordo, a inveja ou que o parto acabe num desastre.

Vou deixar aqui um link, onde uma mulher perguntou ao rabino, se ela poderia comprar um carrinho de bebê estando de 7 meses, e o rabino explica que sim:


Agora que vocês já sabem, então assistam meu vídeo explicando o que as mulheres que perguntei para fazer esse vídeo, disseram a respeito:




É proibido fazer chá de bebê no judaísmo?
Confira!

Gravidez em Israel - Diário de gravidez - Primeiro Trimestre

Shalom pessoal, tudo bem?

Com muita felicidade eu venho contar a vocês, sobre minha gestação aqui em Israel.

Saiba como funciona o pré natal, consultas, exames, etc...

Assistam ao vídeo que fiz com carinho para vocês conhecerem mais sobre Israel, na área de saúde da mulher e gestação:



Primeiro trimeste  diário de gestação

1- Pasta de gestação
A cada consulta e exame, vai-se juntando papéis, documentos que seráo importantes no dia do parto e em outras consultas e exames. Por isso, eu vou arquivando em uma pasta, para que não se perca nenhum papel.

2- Incômodos do primeiro trimestre: 
a) Endometriose (dores horríveis que levou tempo até eu entender que era isso, e algo mais grave, foram exatos 3 meses de dores),
b) Enjôos; enjoei por 3 meses, diariamente, com cheiros e imagens, mas não tive nenhuma vez vômito
c) Cansaços; muito cansaço por causa dos hormônios do primeiro trimestre, mas também por causa da anemia 
d) Emoções descontroladas; aquele misto de vontade de rir com vontade de chorar..hehehe 
e) Dores e cisto no ovário; foram bem cru[eis essas dores, mas passou
f) Vontade de comer coisas doces, o que não me aconteceu na gestação da Sheli

3- Exames e plano de saúde - Falei resumidamente sobre os exames e meu plano de saúde

4- Anemia e as vitaminas e complementos na gestação
Eu tomo;
a) Vitamina Prenatal 9 meses
b) Cápsulas de cranberry, para evitar infecções urinárias
c) Suplemento de ferro (tomando com suco de laranja)
d) Ômega 3

Temperos em hebraico

Shalom pessoal, tudo bem?
Ajudando algumas mães que estão vindo de alyah para Israel e muitas que já estão aqui, a entender e aprender alguns temperos em hebraico.


Espero que curtam o post, acompanhem o canal e compartilhem essas informações em suas redes sociais, para ajudar outras pessoas com o mesmo interesse.
Se eu esqueci algum tempero, coloquem nos comentários.

Sal - מלח (melach) o ch tem som de -rr
Açúcar- סוכר (sucar)
Canela - קינמון (kinamon)
Mel - דבש (Dvash) o D é mudo...rs
Pimenta - פילפל (pilpel) - Não se diz piupeu, se diz pil-pel
Pimenta do reino - פילפל שחור (pilpel shachor)
Cebolinha - בצל ירוק (batsal iarok)
Cebola - בצל (batsal)
Coentro - כוסברה (cúsbara) 
Colorau - פפריקה (páprica)
Páprica doce - פפריקה מתוקה (páprika metuká)
Páprica defumada - פפריקה מעושנת (Páprika meushenet)
Páprica picante - פפריקה חריפה (páprica charifá ) ch = rr
Tempero - תבלין (tavlin)
Folha de louro - עלי דפנה (alei Dafná)
Alecrim - רוזמרין (Rosmarin)
Manjericão - בזיליקום  (basilikum)
Cominho - כמון (Camun)
Cravo - ציפורן (Tsiporen)
Alho - שום (shum)
Pimenta branca - פילפל לבן  (pilpel lavan) - Não se diz lavã, o N é pronunciado e mudo
Gengibre - ג'ינג'ר (ginger)
Orégano - אורגנו (organo)
Limão - לימון (limon)
Vinagre - חומץ (chomets) ch = rr

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